2023-10-15から1日間の記事一覧

自己肯定感を上げる方法を考えてみた

自己肯定感とは、自分の価値や存在を肯定する感情のことです。自己肯定感が高ければ、自分を受け入れ、自分を大切にすることができます。一方、自己肯定感が低いと、自分を否定し、自分を卑下する傾向があります。 自己肯定感が低いと、以下のようなことにつ…